Tag: sihah 162

Bagi masyarakat Indonesia makanan berbahanbaku kedelai seperti tempe, tahu, susu kedelai, bukanlah jenis makanan yang asing. Bahan-bahan tersebut mudah ditemukan di pasaran dan harganya pun terjangkau. Karenanya kita sering memandang olahan kedelai dengan sebelah mata. Padahal, kedelai merupakan gudang nutrisi yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa kandungan kedelai yang bermanfaat bagi kesehatan:…